半年狂瘦 30 公斤!6ix9ine 鲔鱼肚全消风,给出瘦身黄金建议「饿到爆练到爆!」

半年狂瘦 30 公斤!6ix9ine 鲔鱼肚全消风,给出瘦身黄金建议「饿到爆练到爆!」
 

争议性十足的饶舌歌手 6ix9ine 在 2018 年因为被控抢劫、勒赎等多项暴力犯罪罪名而啷噹入狱,在牢里蹲的这段时间,也让他整个人的体型与吨位圆润了不少,曾经的杀气与霸气似乎也不服以往。不过在 2020 年风光出狱的他没有因此而放弃人生,趁着新冠肺炎的隔离时期  6ix9ine 也在家努力健身锻炼,已经将近半年没有在社群媒体发文的 6ix9ine 最近也重磅宣布自己的瘦身成果,这段时间他努力从 92 公斤减到 63 公斤,曾经的啤酒肚已经正式消风,就连脸也小了一大圈。

半年狂瘦 30 公斤!6ix9ine 鲔鱼肚全消风,给出瘦身黄金建议「饿到爆练到爆!」

img via reddit

半年狂瘦 30 公斤!6ix9ine 鲔鱼肚全消风,给出瘦身黄金建议「饿到爆练到爆!」

img via 6ix9ine@instagram

6ix9ine 也向《TMZ》杂誌透露了自己的瘦身秘诀,道理非常简单,就是「饿到爆、然后努力锻鍊,饿到爆、努力锻鍊,饿到爆、努力锻鍊!」不是你看错~而是 6ix9ine 本人重複了三次这个超重要的大道理,但他也承认自己每三天就会小作弊的吃一下水果软糖,但基本上每天都是遵循狂饿狂练的基本原则,才让他终于瘦回了入狱前的体重。虽然效果非常惊人~不过小编还是要提醒大家,无论是过度训练还是过度节食都不是减脂的长久之策,极端的方式大家听听就好啦!

半年狂瘦 30 公斤!6ix9ine 鲔鱼肚全消风,给出瘦身黄金建议「饿到爆练到爆!」

img via 6ix9ine@instagram

半年狂瘦 30 公斤!6ix9ine 鲔鱼肚全消风,给出瘦身黄金建议「饿到爆练到爆!」

img via 6ix9ine@instagram

source/pagesix